九易堂鹿血牡蛎片功效作用 效果感受详细介绍
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养生小常识——————————————————————————
yin羊仙茅炖狗肉
狗 肉150g，yin羊藿、仙茅各10g，肉桂5g，小茴香5g，生姜5g。狗 肉洗干净，切成中块，其他yao物浸洗干净，所有用料同时放入炖盅内，加入一碗半沸水，炖盅加盖，隔水炖之。先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖1.5小时。将yao渣捞出，放入食盐，味精，喝汤食肉。yin羊仙茅炖狗 肉有非常不错的温 补 肾 阳的作用了，并且对于我们人体的阳 痿、小便频数等等这些症状的治疗 效果也是非常好，如果出现了这些症状，那么我们可以适当的食用yin羊仙茅炖狗肉。
yin羊肉桂粥
yin羊藿30克，梗米50克，肉桂10克。先将yin羊藿、肉桂煎水，去yao渣，留yao液，再下梗米煮成粥。每日早晚空腹食用1碗。yin羊肉桂粥具有非常不错的温阳化水，减 肥的功效了，经常食用可以帮助我们起到非常好的减 肥作用。
上面我们了解了许多的关于yin羊藿的食疗方了，我们可以知道了，yin羊藿酒，yin羊仙茅炖狗 肉以及yin羊肉桂粥的做法都是非常简单，所以我们日常生活中有时间了就是可以经常做着吃，并且对于我们人体的健康也是非常的有好处。