如何选购攀岩的安全带

攀岩运动的装备有哪些呢?安全带是连接攀岩者和攀岩绳的装备，是整个安全体系中最重要的一个环节。那么如何购买安全带?安全带的品牌有哪些?下面和我一起看看吧!

从结构上划分，安全带可以分为全身安全带和坐式安全带;从用途上划分，可以分为登山(含冰雪攀登)用、攀岩用、探洞用、工程用和其他一些特殊用途的安全带。一般来讲，成年攀岩者应当使用坐式安全带，儿童或者体型矮小者需要使用全身安全带。

如何选购安全带

户外装备店销售的安全带种类繁多，从简易的适合攀岩馆使用的，到普通攀岩爱好者适用的固定式的，再到适合器械攀登或开设攀岩线路使用的加固、加宽型安全带，样式和价格等方面的差异很大，先了解一下选购中的一些技巧：

1、大小应该合适

安全带一般都会根据腰带尺寸划分不同的型号。如果安全带太小，会限制活动范围，在登山、攀冰环境下攀登一般都会穿厚重的衣服， 如果带子太小，会勒的难受;太大太松，则安全性不足;如果发生头朝下的坠落，还有从安全带中掉出来的危险;此外在悬吊的时候，腰带位置上移，会压迫肋骨和横膈膜，很不舒服。所以必须根据个人身材，选用适当尺寸的安全带。

2、男女款式的差异

由于身体结构的差异，在相同身高情况下，女性的髋骨上沿到大腿根部的长度要比男性长。大小尺码相同的情况下，为女士设计的安全带其腰带和腿带子之间的距离要更长一些，因此这样的安全带不太适合男士使用，挑选的时候应予注意。

3、根据自己的日常应用选择正确的类型

如果绝大多数时间用于竟技攀岩，一条固定式的轻便安全带是最佳的选择，这种安全带结构简单、重量轻、舒适性好，固定式的腿带设计减轻了整体重量级，强化了结构，活动时不会有金属扣件影响舒适性，但也因为无法调节大小，不适于登山或冰雪攀登中使用。通用型安全带具有应用范围宽、调节方便灵活的特点，同时提供一定的舒适性，对于同时喜欢攀岩、登山和冰雪攀登的]运动的爱好者非常合适。这种安全带一般有XS~XL多种型号，适合不同的体形，腰带和腿带的宽窄都是可以调节的，适合不同季节衣着和攀登方式。

如何使用安全带

每一种安全带的使用方法都不尽相同，在使用之前一定要仔细阅读说明书，掌握正确的使用方法和程序，才能确保自己的安全。

穿着安全带时，腰带的位置应该高于盆骨，束紧后松紧适宜，受力情况下不会被拉到髋骨之下;腿带在大腿根部略微松一些，以可以插入两只宽度为宜，这种松紧程度既可以保证足够的安全，也不会让使用者勒得难受。安全带在受力的情况下，例如冲坠或悬吊时身体的重量通过腰带和腿部分散到躯干和下肢上，使人体能够承受较大的冲击力。注意不要将腰带系到胸部位置，这样不但在受力的情况下压迫横膈膜影响呼吸，而且在发生冲坠的情况下力量作用在腰椎上，有一定的危险性。

大多数安全带的束紧和调整都是通过金属扣件实现的，在穿着安全带时先将带子穿过金属扣，再将带子穿回，就是俗称的“反扣”，这样才能保证带子不会在坠落的冲击力下脱开。可调式腿带也是采用相同的设计，需要“反扣”才能确保安全。另外，带子在反扣后应留有至少十厘米左右的自由端。

在使用安全带的时候要注意一个安全原则，即每次攀岩前攀岩者和保护者都需要相互检查对方的安全带是否穿戴，其中检查安全带的反扣与否是最重要的一项。毕竟，细致和认真是每个攀岩者应当具备的基本素质。

如何维护和保养安全带

安全带由尼龙纤维制成，在使用中会有磨损和老化。阳光中的紫外线会加速纤维的老化过程，逐渐降低纤维的强度。另外，攀岩的冲坠也会对安全带的纤维结构造成一定的伤害。由此可见，安全带是有一定的寿命和使用年限的.，一般寿命在5年~7年，如果经常使用，或使用的强度较大，寿命还会相应减少。平时储存应放在阴凉通风的环境，避免强烈日晒，绝对禁止接触化学溶剂及酸碱等物质。

安全带的缝线处和金属扣件是受力集中的位置，因此应特别予以注意，应当在每次使用前后都仔细检查是否有开线或段裂迹象，一旦出现异常情况，应当立即予以更换。

即使在正常使用中，仍然会有细小的沙粒进入安全带纤维内部，这些沙粒会慢慢切割纤维。因此，保持安全带的清洁也是非常重要的，必要的时候可以用清水洗涤，不必使用各种洗涤剂。

安全带款式介绍

▲KAILAS凯乐石 Tabary超轻安全带

这是一款超轻安全带，仅仅195克羽量级轻量，专为竞技攀登，挑战高难度极限攀岩而设计。内部的高强度Dyneema绳贯穿整条腰带和腿环，下降及攀登环能让人体重量平均分布到腰部，腰部立体剪裁特别贴合亚洲人，舒适透气。

▲Black Diamond全能通用系列

通用款MOMENTUM货号651068 (RMB 648)

▲Black Diamond全能通用系列

女款PRIMROSE货号651069(RMB 648)

三季通用型安全带能够提供令人惊讶的透气性和轻量性，同时，又完全保留了Black Diamond安全带所为之著称的安全性、舒适性、和耐久性优势特征。通用款Momentum和女款Primrose配置四个装备环，采用trakFIT腿带调节系统，以及超级舒适的腰带构造，成为受欢迎的全能之选。

▲Black Diamond运动攀登安全带

男款SOLUTION货号651082(RMB 798)

女款SOLUTION货号651083(RMB 798)

不管是攀岩馆里的高强度训练，或者是在峭壁攻克下一个项目，Black Diamond的Solution安全带都为你带来无与伦比的舒适度。Fusion Comfort舒适技术，采用三股独立的纤窄扁带，实现优异的荷载分布，减少敏感接触点的压力。切合人体曲线的波状合体性设计，随你而动，从而提供最大化的活动自由度和舒适性。而且女款Solution还具有专为女性设计的腰腿带距离和合体性。

▲MAMMUT猛犸象 第二代运动式 Ophir Women 安全带(RMB 680)

安全带符合女性骨骼特征，并运用了创新的 Mammut® 一分为二的扁带技术。这可提供最大舒适感、一流的透气性和大幅度运动功能。新颖、非对称的设计使其在岩石上或攀岩馆中非常引人注目。而且获得专利的接头护套能够防止安全带免受磨损。

安全带是登山者和攀岩者出发必须携带的装备之一，它的作用是什么？

        攀岩的主要设备之一。攀岩安全带为攀爬者和确保者(保护者)提供一种舒适、安全的固定装备，可以把坠落的冲击力分散到腰和腿上，避免全部集中在腰上而受到伤害。安全带通常包括腰带、腿环和一种前方有附加的连接系统，腰带为主要受力部分。

    安全带通常可分为坐式安全带、胸式安全带和全身安全带等。坐式安全带的腿环可以根据需要调成适当大小，舒适地固定在臀骨上，并将攀爬者坠落的冲击力分散到整个骨盆，在做垂降时就如同一个舒适的座椅。胸式安全带可以让坠落者保持身体直立，但是胸式安全带会将部分坠落的力量传导至胸部，而胸部较骨盆容易受到伤害。

      因此，攀岩者一般很少使用胸式安全带。完整的全身安全带包含胸式和坐式吊带，绳子的连接点也较高，可以减低坠落时身体向后倾斜的几率，并将坠落的冲击力充分分散到身体躯干，不易造成下背部的伤害。一般成人攀岩者都是使用坐式安全带，而对于孩童，因其臀部尚未发育完成，所以必须使用完整的全身安全带。

     注意事项：(1)安全带要有护垫良好的腰带和腿环，以增加舒适度与安全感。(2)安全带要有独立于主安全带的腿环，但在通过安全带前方要有保护环。(3)安全带要有扎实的回扣(反扣)，才能够确保带子不会在坠落的冲击力之下从腰带扣中滑脱出来。如果是使用可调式腿环安全带，腿环带也应采用相同的反扣方式联结起来，以确保安全。(4)在安全带的后面要有可调试系统，以便可以提起或连接腿环。(5)安全带要有排列适当并且强而有力的工具环，以便吊挂各种装备器材。(6)如果是髋骨太窄的成人或者是小朋友，就必须使用全身型的安全带，才能确保攀岩时的安全。(7)要有UIAA或CEN认证。

常见座椅安全带分几种类型？

汽车安全带常见类型

1、三点式安全带

当汽车遇到大脚刹车和快速过弯时，普通三点式安全带不能够把身体牢牢的捆在座椅上，由于身体产生的惯性太大，会让后背离开座椅靠背，在瞬间加速时后背又会迅速的贴向座椅靠背，很容易影响乘客坐车的舒适感。

2、四点式安全带

四点式安全带的构造是肩部两侧和腰部两侧各有一条带子，这四条带集中于腹部，并用卡扣相互连接起来，带有可调装置对安全带的长短进行调节，用以保证能够牢牢的捆住驾驶者。

3、五点式安全带

五点式安全带是在四点式安全带基础上从座椅下部再延伸出一条带子，同样与其他带子一起扣在腹部，作用是能够更好的稳住人体下部，在翻车时能够更好的保护驾驶者。这几种安全带都是配合桶式座椅共同安装的。

4、六点式安全带

如果日常安装六点式安全带，每次上下车将会变得繁琐，平时解开一个扣就可以下车，而六点式安全带最少解开四个扣。

攀岩要准备什么东西？

最重要的是攀岩鞋、安全带、绳子，如果喜欢徒手攀岩，有攀岩鞋就行了！

首先，你要考虑你拿绳子做什么用。

初学者、大岩石的爱好者和向导应该考虑耐久力从而选择11毫米的绳子。很长的使用寿命才能补偿昂贵的价格，但你需要忍受它的重量和不便的操作。

如果你用绳子进行常规的攀爬，并且愿意用它很轻的重量来弥补它不长的耐久力的话，10.2毫米至10.5毫米的绳子是最佳的选择。它同样对于竞技攀登的定线也很适用，因为质量很轻，你根本不用把它举起来。如果你有足够的钱，买一根防切割的绳子会更好。

这种很轻的绳子直径要小于10毫米。这些绳子很适用于高山攀登。但你要记住，它更容易被切割还不会保持太长时间，特别是对那些体重很大的攀爬者。

由于一些人胡乱地使用绳子，致使攀岩馆的绳子无论是表皮还是内芯都有很大程度上的破坏。所以这种绳子尽量会较少它的最大冲击力、并且加大防磨以及减少表皮的滑动。很多人想处理掉它的原因是，它通常变得很长且以前有过相关的不合理操作。当然攀岩馆的人、还有经常顶绳攀的人很喜欢用这种绳子，但你要先锋攀时肯定不能选这种绳子。

当比较绳子系数时另外一个值得考虑的因素是你在爬的时候身后的绳子对你的拉拽力量有多少，或者说，你竭尽全力去挂一个快挂时，你到底能承受多少力量。像表一所示，你用一根10.5毫米的绳子爬到100英尺高时，身后的拖拽力将达到4磅10盎司的重量（2.1公斤），如果使用半绳，将达到2磅（1公斤）。

当购买半绳或双绳时，最好选择一对。如果不是一对的话，在操作以及拉力上都有些不同，并且还会带来上升或保护中的麻烦。

表一：绳子测试系统

直径（毫米）

重量

（克/米）

重量/30米（公斤/磅）

防切割指数

防磨指数

易操作指数

11

75

2.3/5.1

3

1

3

10.5

70

2.1/4.7

4

2

2

10

65

2.0/4.4

5

5

1

9（半绳）

100

3.0/6.7

1

3

5

8（双绳）

85

2.6/5.7

2

4

4

安全带

以下主要介绍一下坐式安全带的种类。

安全带：人与装备的连接枢纽，攀岩安全带是分大小号的，调整的范围都比较小，也比较舒适。登山的安全带也可以用。使用时注意腰间的主扣一定要反打一下，都要打反扣，否则死定。

多用途安全带：适用于各种不同类型的攀登方式如攀岩、溯溪、冰雪地攀登，甚至于紧急救难！一般在安全带的腿环和腰带的部分都会加上护垫，提供适当的舒适性。可调式腿环可依据使用者的体型或从事的攀登方式来进行调整；腰带设器材吊环，让使用者将需要的器材或粉袋挂在上面，方便取用且不妨碍行动或操作；安全带的前面设有一个"确保/垂降"绳环，可让使用者方便地帮人确保或自己从事下降。

登山用安全带：

大岩壁用安全带：大岩壁的攀登要进行多次的绳距，甚至要经过数天的努力才能完成！在安全带的设计上更着重舒适性，护垫的设计是不可少的，以减轻长时间悬吊操作时所产生的压力和不舒适。有的安全带甚至于将腰带后部贴近背部的护垫加宽以提高舒适性。可调式的腿环可以方便穿著较保暖的衣服活动，器材吊环的数量至少要有四个。

运动攀岩用安全带：重量轻，舒适性高是此类安全带的设计重点，柔软的护垫内侧设计增加攀岩的舒适度，固定式的腿环设计不会影响到攀岩者的活动，如果是比赛型的安全带，腿环的宽度设计比一般攀岩型的还要窄。

其它形式安全带

胸式安全带：一般攀岩并不需要使用，但如果需背着背包上攀，或是溯溪、冰雪地攀登遇到较危险的地形时，胸式和坐式安全带配合使用，能提高安全性。

全身式安全带：

汽车后座的安全带怎么使用？

汽车后座安全带有两种不同的操作方法，主要就分为侧边和中间的两种情况。操作方法大同小异的。汽车后座安全带操作方法如下：

准备材料：汽车后排、安全带

1、将车辆挺好至安全区域，拉好手刹，

2、打开后门进入后排的座椅，

3、这里可以看到后排的座椅每个座位都有安全带的，

4、侧边的安全带和驾驶室的安全带操作相同，将卡扣和侧面的插座对接上就可以了，需要拔出的时候，按下红色的按钮即可退出卡扣，

5、中间的座位稍微多一个步骤，首先将卡扣插入左侧的插座，

6、插好之后的状态是这样的，注意卡扣不要调乱了，

7、继续插入另一个卡扣到插座上就完成了啦。

坐式安全带的优缺点

_优点和缺点如下：

优点：独特的结构设计和高质量的腿部与腰部衬垫的使用，确保操作人员在工作中处于舒适状态，可较长时间悬空作业。

缺点原因一：在岩壁上挂着时，这种安全带很不舒适；

原因二：没有保护环，需要额外加铁锁；

原因三：受力集中，不能很好的分散拉力；

原因四：受力点分散，冲坠时，对腿和腰会产生伤害。