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烤箱烤红薯的做法,烤地瓜的做法 烤箱

文章重点介绍以下几个主题:

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烤地瓜的做法 烤箱

我用烤箱烤红薯其实只要掌握以下几点,用烤箱烤的红薯也能香甜又多汁,关键是可以想什么时候吃就什么时候吃,非常的方便

红薯如果用来烤的话,对大小形状也有要求,应该选择大小粗细比较一致的,长条形的最好

这种红薯比较容易烤熟

然后用清水将红薯清洗干净

这时候不要着急烤,我们先将红薯放入盆中,加入一点食盐,浸泡一个小时可以杀菌消毒

时间到了之后,锅中放水烧开,将红薯放入煮10分钟

这一步很重要,煮过的红薯再用来烤,会更加的香甜多汁

煮好后,用纸巾将红薯表面的水分擦干,然后放入烤箱

为了让后续好清洗,最好在烤盘上放一层锡纸

烤箱的温度调到220℃,时间设置为30分钟

这个也可以根据自己红薯的大小来进行调节

有的人感觉这个时间比较短,其实是因为之前已经煮过,所以要比烤生红薯用的时间短,也更加省电

还没有烤好就能闻到,满屋子有一股浓郁香甜的味道

烤好之后趁热吃一个香甜多汁又美味

提前煮过的红薯因为煮的时间短,不用担心不够香甜,煮的过程中红薯里会进水,这样在烘烤的过程中,红薯里有足够的水分,不会被全部蒸发,这样自然就多汁

如何用烤箱烤红薯

需要准备工具材料:蒸烤箱,红薯

1、红薯大小可以选择适中的,洗去表面的泥沙,然后沥干水分备用

2、准备一个接油盘,放入在蒸烤箱底部,防止红薯烤的过程中有蜜油渗出弄脏内腔

3、然后把红薯放在网架上,不要放得太多,稍微留有一定的空隙,这样受热的过程更加均匀

4、放入蒸烤箱选择纯烤模式火200度烤40分钟左右,直到红薯烤出蜜油即可,不要长时间烘烤,会造成红薯水分糖粉损耗过多,果肉过干口感不佳

5、烤好的红薯拿出来散热下就可以吃了,趁热吃口感更加,但是注意别烫到嘴了

皮易剥,而且能轻松折成两段说明番薯已经充分熟透,咬一口金黄色的果肉,甜蜜无丝,入口即化

烤箱烤红薯的做法

烤箱版烤红薯

〖原料〗红薯5个,锡纸1张;

〖做法〗红薯需要放阳台上晾晒一星期左右的时间,烤红薯尽量选择个头比较小一点的,大小要基本一致;

2.红薯分别清洗干净,我没有去掉头尾,你可以去掉也可以不用去,上面有斑点的地方记得要剜掉,洗好的红薯擦干表面的水分;

3.然后准备出一张锡纸,将锡纸铺在烤盘上面,将处理好的红薯摆放在锡纸上面,记得要平摊放,不要叠在一起,将红薯全部铺好;

4.然后直接放入在烤箱中,调至温度200度,35分钟的时间,可以看到稍微小一点的红薯已经微微有些冒油了,说明烤熟了,先将小一点的取出来;

5.剩余的大红薯继续再烤一会,直到所有的红薯都能烤制流油就可以了,趁热吃特别美味

总结:冷天的大街上,处处散发着烤红薯的香味,但外面卖烤红薯的价格也比较高,一斤要6-8块钱,买一个小的烤红薯都要花将近10块钱,这还不如自己亲手做,家里的烤箱别总是闲置了,将其取出来烤红薯再好不过了,选择黄心的蜜薯来烤红薯,香甜还流油,吃着特别过瘾,这样的烤红薯完全不输外面卖的,而且还能吃得干净卫生,红薯其实除了可以烤着吃,还能做成其他的各样甜点,周末不想出去,就可以在家烤红薯吃,又香又甜,还满满流油,吃着别提有多过瘾了

〖烹饪小技巧〗烤红薯的时候,别直接放烤箱,多做1个步骤,将买回来的红薯先晾晒几天,让红薯的水分可以蒸发一下,这样的红薯才会特别的甘甜好吃,而且经过烤制还能流油,如果买回来就直接烤,口感当然是会比较差;

2、烤红薯的时候,记得一定要在烤盘上铺锡纸,不然出炉后红薯的糖流在烤盘上,是非常难清洗的,而且记得放入烤盘上的红薯,要平铺摊开放,不要叠在一起,不然受热不均匀,就不容易看出哪个红薯烤熟了哪个还是生的;

3、红薯尽量选择大小一致的,如果是大小不一的就要记得多加观察,烤好的红薯要直接取出,否则容易会烤糊了,烤红薯温度不要太高了,时间可以稍微长一点,这样比较好控制

烤箱做烤红薯怎么做窍门

今天就给大家分享这道烤箱版“烤红薯”,做法简单到哭,一分钟就能学会

而且烤箱做的烤红薯又香又甜,比外面卖的还可口,最关键是更卫生,也不会烤焦,不会产生有毒物质,这样烤出的红薯吃着更健康

下面我们就就看看烤红薯的步骤吧,学了再不用去街上买,香甜可口,孩子吃不够

【烤箱烤红薯】

食材:桥头红薯 6根

制作方法:

1.将红薯放入水里清洗干净

2.用厨房用纸将红薯水擦干

3.烤箱提前设置为上下火200度预热6分钟

取来烤架,垫上一层锡箔纸,再将红薯放在锡箔纸上

4.再将烤架放入烤箱中层,200度烤40--60分钟

5.中途将红薯翻面两次

时间到了将红薯取出,就可以开吃了

烤红薯出炉啦,又香又甜,软糯可口,好吃到爆,大人孩子都爱吃

做法超简单,你也试试吧

小贴士:

1.红薯的烤制时间根据地瓜大小而定,红薯大就延长烘烤时间

具体温度根据各家烤箱温度而定

2.烤红薯最好选择细长的红薯来烤,更容易熟

最好选择水分含量比较多的,这样的红薯烤出来特别香甜

3.在检查红薯生熟程度的时候,先用手捏一下,如果感觉是软的,代表红薯熟了,如果还很硬就要多烤一会儿

4.电烤箱烤红薯可选择红瓤的红薯,烤出来,又甜又濡,烤的时间长一点还会流糖汁

如果喜欢吃口感面的,就选红皮白瓤的那种

水分少,比较干,吃起来很甘甜

5.如果用的是10升左右的家用小电烤箱烤红薯容易焦,主要是由于烤箱的电热管和食物近距离直射的缘故

不妨将锡箔纸做成拱形,盖住红薯,这样电热管不会直射到红薯,上层不易焦;同时呈拱形的锡箔纸受热后会形成热循环,让红薯均匀受热,可有效避免食物外焦内生

怎么用烤箱烤红薯

下面来说一下具体步骤:

1、 烤箱预热10分钟(这步很重要)

2、 红薯洗干净沥干水分

3、 烤盘上铺上锡纸

4、 将烤红薯放入烤盘中

5、 上下管200度烤制50分钟(根据红薯大小来定时间)

6、 重点来了!!!当红薯开始滋滋冒油的时候,将烤箱温度调整到250度,继续烤10分钟

7、 看到红薯流下大量的糖浆时候再将温度调回200度,烤熟即可

如果你是红薯的忠实粉丝,不难发现,烤过的红薯甜度要远远超越蒸煮、或者微波炉加热过得红薯,这是因为酶会将淀粉分解为麦芽糖,缓慢的烘烤让酶有了较多时间来发挥作用,所以被制造出的麦芽糖也就更多,甜度也将更高

所以,如果想要吃到好吃的烤红薯一定要有耐心,用这个办法一定可以烤出好吃的红薯,赶紧试试吧

烤箱做烤红薯怎么做

做法

食材准备

红薯

制作步骤

1、红薯选个头均匀,修长身形的,洗净外表,擦干水份备用

2、烤箱预热220度,把红薯放中层,烤约30分钟翻面,再30分钟就行了

红薯

营养价值

地瓜俗称红薯,属碱性食品,和很多水果、绿色蔬菜一样,这是最难得的

它含有膳食纤维、胡萝卜素,维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品,有利于人体的酸碱平衡,能降低血胆固醇,防止亚健康和心脑血管病等“现代病”

烤红薯

很多女孩担心吃地瓜会发胖,实际上吃地瓜不仅不会发胖,相反能够起到减肥、健美、防止亚健康、通便排毒等作用

每100克鲜地瓜仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米的1/3,低脂肪、低热,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪

1.地瓜属於碱性食品,可以中和人体内所累积过多的酸

2.地瓜含有丰富的食物纤维,有助於滑肠通便

3.地瓜中的胶原及粘液多醣类物质,可以预防动脉血管硬化与保持血管弹性,排除多余的胆固醇

4.地瓜中的维生素 C含量高且不易流失,只要食用约两百公克的地瓜,就能提供一日所需

5.地瓜富含大量黏液蛋白质,能防止动脉硬化、降血压、抗衰老、提高免疫力

此外,地瓜的幼芽及嫩叶部分也可当做蔬菜食用,其富含维生素 C、维生素E、β胡萝卜素、纤维素、钾和铁质等营养素,吃了可以预防癌症,外用则可消疮肿

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