轻舞信息网柠檬水可以隔夜第二天喝吗？泡好的柠檬水如果当晚及时密封，放入冰箱冷藏，第二天还是可以喝的
如果当时泡好的柠檬水还没有密封冷藏，不建议饮用因为柠檬水含有大量的维生素C、微量元素等营养物质，这些物质经过一夜就会流失，而柠檬水长时间与空气接触，空气中的微生物也会进入柠檬水，可以滋养很多人
细菌，会导致柠檬水变质如果此时喝柠檬水，可能会出现腹泻、腹痛，甚至增加肠胃炎的概率
柠檬水可以隔夜第二天喝吗？如果储存得当，隔夜柠檬水是可以喝的;但如果保存不当，不建议饮用，以免影响身体健康
柠檬水热量低，脂肪含量低，糖分也不高适当饮用，有助于刺激消化腺分泌，解除油腻
喝柠檬水可以改善食欲，尤其是在夏天食欲不佳的时候适量饮酒还可以为人体补充碳水化合物、维生素等某些营养物质
每100克柠檬含有37卡路里热量，其中碳水化合物6.2克、蛋白质1.1克、脂肪1.2克、膳食纤维1.3克、钙101毫克、铁0.8毫克、维生素C22毫克、维生素C1.14毫克维生素E如果储存得当，例如密封在冰箱中，柠檬水通常可以安全饮用
但是，如果将柠檬水放置在温度高、空气湿度大或灰尘多的环境中，且密封不当，则很容易滋生细菌而变质因此，不建议隔夜喝柠檬水，以免出现腹泻等症状
另外，柠檬水不建议长期存放，以免其中的维生素C、叶酸等营养成分流失，需要当天饮用综上所述，我们知道如果隔夜柠檬水保存得当，没有被污染，还是可以喝的;但如果存放不当，落入灰尘，就不建议再食用了
保存完好的隔夜柠檬水，营养成分流失不多，不会产生毒素，可以饮用;但当柠檬水落入灰尘并产生一些细菌时，不建议继续饮用建议尽量多喝新鲜的柠檬汁，可以给身体补充一些营养
如果一次性喝不完，可以盖上盖子放入冰箱冷藏保存【以上内容转自“孕多多网”，不代表本网站观点
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