二次感染来袭，建议中老年人：补蛋白是关键，多吃这3样，增强免疫。哈喽，大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？这距离全面放开已经有两个多月了，我们周围99%的人已经被感染一遍了吧？先是家里的学生被感染，紧接着就是大人，然后最后就是中...

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2023-01-10 21:07

冬季寒冷，很多地方温度已经降至零下，我们要做好保暖工作，像砂锅、炖菜、焖菜等就是不错的选择，餐桌上吃这样一道热气腾腾的菜，吃过之后能帮助身体补充热量，全身上下瞬间就暖和起来了。今天我就来推荐5道适合冬天吃的“热乎菜”，各种食材轮着做，好吃又驱寒，冬天吃不怕冷。...

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2022-12-04 16:27